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新闻中心 /News 
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27 2025-01
“晨光唤醒，瑜伽唤醒——早起瑜伽新篇章”
早起式瑜伽：开启一天活力的早晨仪式早起式瑜伽，顾名思义，是一种适合在早晨进行的瑜伽练习。它不仅能帮助我们唤醒身体，还能让心灵得到平静，为一天的工作和学习打下良好的基
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25 2025-01
Viv瑜伽，身心和谐，健康生活新篇章
探索viv瑜伽：一场身心的修行之旅在繁忙的现代生活中，寻找一种能够平衡身心、缓解压力的方式变得尤为重要。viv瑜伽，作为一种融合了印度传统瑜伽和现代生活哲学的修行方式，正逐渐
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23 2025-01
瑜伽小照片：静心瞬间，美丽定格
在这张瑜伽小照片中，我们可以看到一位瑜伽练习者在宁静的环境中，以优雅的姿势沉浸在瑜伽的冥想之中。瑜伽，作为一种古老的身心修炼方式，不仅能够帮助我们放松身心，还能增强体质，提升生活品质。瑜伽的起源与发展
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15 2025-01
6个瑜伽姿势适合不太灵活的人群 最基础的初学者也很适合的体式
许多人对瑜伽深信不疑，但也有同样多的人拒绝尝试瑜伽，因为他们害怕不得不把身体扭曲成不同的姿势。即使你不能触摸你的脚趾，也有很多瑜伽课程、动作和伸展运动，即使是最基
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08 2025-01
小时观察
钱江晚报·小时新闻记者 朱丽珍50天赶工10万个足球，义乌又一次因为超强生产能力而登上热搜。据不完全统计，“义乌制造”几乎占到整个世界杯周边商品市场70%的份额。对义乌来说，这并不意外。韩日世界杯的五彩假发、南非世界杯的...
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06 2025-01
每天做做这几种运动，说不定能让你活得更久呢 1、头一个：每天
每天做做这几种运动，说不定能让你活得更久呢。1、头一个：每天坚持快走个半小时，让血液跑得欢快点，心肺也能更有劲儿。2、第二个：每天坚持练二十分钟瑜伽，抻抻胳膊腿儿，让身子更软乎，
